ダイエット成功までの道
成功10キロダイエット!食事と運動ときどき雑記
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2022-01
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142日目、2022年01月29日から3日間の体重記録
142日目、20220129~144日目、20220131の体重記録です。開始時より10Kgやせました。
2022.01.31
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139日目、2022年01月26日から3日間の体重記録
139日目、20220126~141日目、20220128の体重記録です。
2022.01.28
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136日目、2022年01月23日から3日間の体重記録
136日目、20220123~138日目、20220125の体重記録です。
2022.01.25
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133日目、2022年01月20日から3日間の体重記録
133日目、20220120~135日目、20220122の体重記録です。
2022.01.24
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130日目、2022年01月17日から3日間の体重記録
130日目、20220117~132日目、20220119の体重記録です。
2022.01.19
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127日目、2022年01月14日から3日間の体重記録
127日目、20220114~129日目、20220116の体重記録です。
2022.01.17
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124日目、2022年01月11日から3日間の体重記録
124日目、20220111~126日目、20220113の体重記録です。
2022.01.13
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121日目、2022年01月08日から3日間の体重記録
121日目、20220108~123日目、20220110の体重記録です。
2022.01.11
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118日目、2022年01月05日から3日間の体重記録
118日目、20220105~120日目、20220107の体重記録です。
2022.01.08
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114日目、2022年01月01日から4日間の体重記録
114日目、20220101~117日目、20220104の体重記録です。
2022.01.04
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