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ダイエット

リバウンドの原因と対策の話

ヤバいいきおいで体重がふえているので、自分なりに分析してみたお話です。
雑記

コメダ珈琲系列「おかげ庵」へ行った話

おだんごおいしいよ、おだんご!というお話です。
ダイエット

太る人には、太るだけの「理由」がある話

1年以上ダイエットをつづけてみて、調べたこと、考えたことなどをまとめました
記録

363日目、2022年09月07日から3日間の体重記録

363日目、20220907~365日目、20220909の体重記録です。
記録

360日目、2022年09月04日から3日間の体重記録

360日目、20220904~362日目、20220906の体重記録です。
記録

357日目、2022年09月01日から3日間の体重記録

357日目、20220901~359日目、20220903の体重記録です。
記録

351日目、2022年08月26日から6日間の体重記録

351日目、20220826~356日目、20220831の体重記録です。
記録

346日目、2022年08月21日から5日間の体重記録

346日目、20220821~350日目、20220825の体重記録です。
記録

341日目、2022年08月16日から5日間の体重記録

341日目、20220816~345日目、20220820の体重記録です。
記録

336日目、2022年08月11日から5日間の体重記録

336日目、20220811~340日目、20220815の体重記録です。
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