ダイエット成功までの道
成功10キロダイエット!食事と運動ときどき雑記
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2021-10
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49日目、2021年10月28日から4日間の体重記録
49日目、20211028~52日目、20211031の体重記録です。
2021.10.29
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46日目、2021年10月25日から3日間の体重記録
46日目、20211025~48日目、20211027の体重記録です。
2021.10.25
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43日目、2021年10月22日から3日間の体重記録
43日目、20211022~45日目、20211024の体重記録です。
2021.10.22
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40日目、2021年10月19日から3日間の体重記録
40日目、20211019~42日目、20211021の体重記録です。
2021.10.21
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37日目、2021年10月16日から3日間の体重記録
37日目、20211016~39日目、20211018の体重記録です。
2021.10.18
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34日目、2021年10月13日から3日間の体重記録
34日目、20211013~36日目、20211016の体重記録です。
2021.10.13
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31日目、2021年10月10日から3日間の体重記録
31日目、20211010~33日目、20211012の体重記録です。
2021.10.11
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28日目、2021年10月07日から3日間の体重記録
28日目、20211007~30日目、20211009の体重記録です。
2021.10.07
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25日目、2021年10月04日から3日間の体重記録
25日目、20211004~27日目、20211006の体重記録です。開始時より5Kgやせました。
2021.10.04
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22日目、2021年10月01日から3日間の体重記録
22日目、20211001~24日目、20211003の体重記録です。
2021.10.03
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