ダイエット成功までの道
成功10キロダイエット!食事と運動ときどき雑記
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118日目、2022年01月05日から3日間の体重記録
118日目、20220105~120日目、20220107の体重記録です。
2022.01.08
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114日目、2022年01月01日から4日間の体重記録
114日目、20220101~117日目、20220104の体重記録です。
2022.01.04
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110日目、2021年12月28日から4日間の体重記録
110日目、20211228~113日目、20211231の体重記録です。
2021.12.31
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107日目、2021年12月25日から3日間の体重記録
107日目、20211225~109日目、20211227の体重記録です。
2021.12.28
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104日目、2021年12月22日から3日間の体重記録
104日目、20211222~106日目、20211224の体重記録です。
2021.12.24
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101日目、2021年12月19日から3日間の体重記録
101日目、20211219~103日目、20211221の体重記録です。
2021.12.21
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98日目、2021年12月16日から3日間の体重記録
98日目、20211216~100日目、20211218の体重記録です。
2021.12.18
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95日目、2021年12月13日から3日間の体重記録
95日目、20211213~97日目、20211215の体重記録です。開始時より8Kgやせました。
2021.12.15
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92日目、2021年12月10日から3日間の体重記録
92日目、20211210~94日目、20211212の体重記録です。
2021.12.13
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89日目、2021年12月07日から3日間の体重記録
89日目、20211207~91日目、20211209の体重記録です。
2021.12.09
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